فعالیت های بدنی - holylanmadvietnamstudies.com

تمرین VIETNAMESE ART ARTS ، نوعی فعالیت فیزیکی

تعداد بازدید ها: 555

هانگ NGUYEN MANH

ویتنام تمدن اولیه برنج مرطوب را ایجاد کرد. کشاورزان ماهها و سالها را در مزارع برنج خود گذراندند. نقاشی "چونگ cay ، vo cay ، con trau di bua"[Chồng cày، vợ cấy، con trâu ừi bừa(شوهر شخم می زند ، زن گاو می زند ، گاومیش های آبی چنگک را می کشند) (شکلات 1,2) هزاران سال در طول تاریخ طولانی جنگ برای محافظت و حفظ استقلال برای ملت در هر مرحله از تاریخ وجود داشته است. در تعطیلات سنتی همیشه بازی های بدنی ، کشتی سنتی وجود داشت که به افراد کمک می کرد تعادل جسمی و قدرت لازم را در مقابل مهاجمان داشته باشند.

درست در اواسط قرن اول (بهار 40)، Trung [ترانگخواهران برای جمع کردن دشمن ، آزاد کردن کشور ، تشکیل کشور مستقل و ایجاد پایتخت در کشور ، نیروی کافی ارتش جمع کردند من لینه [مین لین(برای سه سال).

در بین ژنرال های دو رهبر زن ، یک ژنرال زن به نام وجود داشت لو چان [اما چان(یک باین ، های فونگ [An Biên، Hải Phong]) ، که قبلاً برای ایجاد ورزش های رزمی از جمله کشتی گیری ، ایستگاهی را ایجاد می کرد. یک زن عمومی دیگر ، تي هو [تيو هوآ(لانگ زونگ [لونگ زونگ] ، وین Phuc [Vĩnh Phúc]) ، تمرین و آموزش دیده است دان پت [hnh phết] ، که برای مغز و عضلات مفید بود. نگوین تام چین [نگوین تام چین] یک رهبر نظامی (مای دونگ [مای آنگ] ، تان هو [تان هو]) ، یک مدرسه هنرهای رزمی برای آموزش هنرهای رزمی و چینی (شکل 3) پس از آن بنیانگذار آن شد مای دونگ [مای آنگ] دهکده کشتی.

در نیمه اول قرن سوم ، یک ژنرال زن قوی به نام لیدی وجود داشت تریو [سه گانه] در سن 19 سالگی ، وی اعلام كرد: "من فقط می خواهم سوار بادهای شدیدی شوم ، بر امواج شدید قدم بردارم ، نهنگ ها را در دریای شرقی كشتم ، سربازان وو را از بین ببرم ، رودخانه ها و كوهها را ایمن كنم ، یوغ برده داری ، نه تعظیم کردن و خدمتکار بودن! "

خانم تریو [سه گانه] یک مدرسه هنرهای رزمی را برای تمرین کشتی ، با استفاده از شمشیر و تیراندازی با کمان برای نبرد با دشمنان ، که مجبور به فریاد زدن بودند ، تأسیس کرد:

استفاده از نیزه و کشتن ببرها آسانتر است
از روبرو شدن با ملکه

[Hoành qua đương hổ dị
ệi diện bà vương nan]

در قرن ششم (543), لی بن [Lý Bn]، رهبر تایلندی بینه [Thii Binh(پسر تی [سان طوی]) و سایر قهرمانان میهن پرستانه برای افزایش قدرت جسمی ، هنرهای رزمی را با هم تمرین می کردند. در میان آنها رهبران نظامی بودند تریو کوانگ پوچ [Triệu Quang Phục], فام تو [فام تو], لی پوک مانگ [Lý Phục مانگ] قیام آنها استقلال را برای کشور ما با نام به دست آورد وان ژوان [وون زون].

در آغاز قرن هشتم ، وام مای Thuc [وام مای Thúc](722) برای استقلال جنگید. چهل و چهار سال بعد ، فونگ آویزان است [فونگ هونگ(766-791) و برادر کوچکترش ، فونگ های [Phảng Hải] ، نیروهای مردم را برای تمرین هنرهای رزمی و سایر فعالیتهای بدنی برای قیام جمع کرد. این دو برادر بسیار قوی بودند. فونگ آویزان است [فونگ هونگ(دونگ لام [آنگ لام] ، پسر تی [سون توئی]) می تواند با گاومیش های آب بجنگد و ببرها را کتک بزند. فونگ های [Phảng Hải] می توانست هزار کیلو سنگ سنگین و قایق برای چندین مایل حمل کند. این دو برادر مهاجمان را شکست داده و از این منطقه به مدت هفت سال محافظت کردند و به عنوان افتخارآمیز شدند بو کای دای وونگ [Bố Cái Đại Vương].

همانطور که در تاریخ ثبت شده است ، کسی که سهم بسزایی در تأسیس مدرسه بزرگ هنرهای رزمی در آن داشته است دونگ زا [دانگ Xá(Thanh Hoa [Thanh Hoa]) بود دونگ دین نگ [DĐìng Nnh Nghệ] او یک رهبر روستا بود که حدود 3,000،XNUMX رزمندگان را برای آموزش روزها و شبهای هنرهای رزمی جمع می کرد. در میان آنها بود نگو کوئین [نگو کوین(Phong Chau [Phong Chongu] ، Son Tay [Sân Tây]) که بعدها به این شهرت مشهور شد باخ دانگ [Bạch ng] پیروزی ، که به پایان هزار سال سلطه چینی ها (با توجه به Dai Viet su ky toan thu [Vi Việt sử ký] (سالنامه کامل دای ویت [Đại Việt])).